No sabemos qué te ha llevado a interesarte por este libro. Tal vez estés atravesando una etapa de alto estrés, enfrentando una sobrecarga de trabajo, comprendiendo las responsabilidades de la paternidad o lidiando con la tormenta emocional que deja una relación fallida. Cualquiera sea la situación, es probable que encuentres en la sabiduría estoica las palabras adecuadas para ayudarte.

El estoicismo es una filosofía práctica cuyo mensaje central es que no podemos controlar lo que nos sucede, pero sí cómo respondemos a ello. Cuando nos hacemos preguntas cotidianas como "¿Cómo puedo controlar mi ira?", "¿Qué debo hacer si alguien me insulta?", "¿Cómo no temer a la muerte?" o "¿Cómo gestionar mis éxitos?", en realidad estamos indagando sobre cómo vivir nuestra vida de manera que nos permita ser más felices, una cuestión que no es fácil de responder.

En Cómo ser un estoico, el filósofo Massimo Pigliucci propone el estoicismo, la antigua filosofía que inspiró al gran emperador Marco Aurelio, como el mejor camino para lograrlo. A través de una conversación entre Pigliucci y Epicteto, el antiguo esclavo convertido en maestro, junto con numerosos consejos, ejercicios prácticos y propuestas de meditación, este libro se presenta como una guía esencial para vivir según los principios estoicos y encontrar en esta filosofía práctica soluciones para los problemas modernos.